Joyful Joblife

Weniger Stress, mehr Sinn, Spaß und ein gutes Bauchgefühl am Arbeitsplatz!

Werde im Job als Person anerkannt und für Deine Leistung gewürdigt, ohne dass Du Dir dafür Zusatzaufgaben bis über Deine Schmerzgrenze hinaus aufbrummen lassen musst

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Depp-vom-Dienst-Rolle abgeben und nicht mehr für andere die Kohlen aus dem Feuer holen

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Nein-Sagen, wenn Du Nein meinst, auch dann,wenn Dir jemand sympathisch ist und Du gerne hilfst

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Deinem Bauchgefühl vertrauen und selbstbewusst für Dich im Team einstehen

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Power für Familie, Freunde & Freizeitaktivitäten haben, statt platt auf später zu vertagen

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Endlich Anerkennung & Wertschätzung bekommen, statt Lob & Lorbeeren hinterherzurennen

Du bist angestellt und machst einen super Job?
Nach außen sieht auch alles super aus, oder?
Sieht ja auch niemand, wie es Dir wirklich geht.

Du zeigst mehr Engagement als alle anderen und fragst Dich immer wieder:
“Warum zur Hölle bekommen alle anderen eine Gehaltserhöhung, Beförderung oder sonstige Vorteile? Nur ich nicht.”

Dabei machst Du mehr Überstunden als alle anderen. Du bist die Person, die alles am Laufen hält und auf die sich sowohl Vorgesetzte und Kollegen vollkommen verlassen können.

Doch schätzt jemand Deine überdurchschnittliche Leistung?
Fehlanzeige!

Kann es sein, dass es Dir schwer fällt, einzufordern, was Dir zusteht?

Das geht übrigens vielen so. Und auch ich hatte damit einige Jahre zu kämpfen.

Stell Dir vor, ich hab sogar körperliche Zeichen vollkommen ignoriert. Du weißt schon: Rückenschmerzen, Kopfweh, Schlafprobleme.

Davon berichte ich Dir an anderer Stelle.

Die gute Nachricht: Du kannst lernen, für Dich einzustehen.
Du kannst lernen, wie Du die Anerkennung bekommst, die Du Dir wünschst, ohne dafür Deine Gesundheit aufs Spiel zu setzen.

Egal auf welcher Hierarchieebene, Du Dich befindest:

Dein perfekter Job beginnt bei Dir! Und der Klarheit, was Du brauchst, um morgens voller Vorfreude aus dem Bett zu hüpfen und Dich auf Deine Aufgaben zu freuen.

Stell Dir mal vor, wie es wäre, wenn Du endlich

  • endlich für Deinen Einsatz gesehen wirst
  • endlich wieder mit Freude und Tatendrang zur Arbeit gehst
  • endlich im Team für Deine Talente geschätzt wirst
  • endlich das schlechte Gewissen ablegst, wenn Du Zusatzaufgaben ablehnst

Und all das ohne, dass Du

  • dafür Überstunden machen musst
  • hinter anderen her räumen musst
  • einen Deep Dive in den Hintern Deiner Chefs und Kollegen machen musst

Wär schon cool, oder?

Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich fehl am Platz zu fühlen.

Ich weiß, was es bedeutet, wenn Du Dich übergangen fühlst.

Und ich weiß, welche Schritte notwendig sind, um genau das zu ändern.

Wollen wir das zusammen angehen?

Hör auf für Lob und Anerkennung im Job
über Deine Schmerzgrenze zu gehen!

Wofür wir Loesungen finden

Du ahnst es schon: So individuell und einzigartig wie Menschen sind, so individuell sind auch ihre Herausforderungen.

Damit wir für Dich die stimmigsten Lösungen finden, ist es wichtig, dass Du Dich selbst super gut kennst.

Das bedeutet: Wir beide lernen Dich erstmal kennen.
Vielleicht sogar Seiten, von denen Du bisher nur eine leise Ahnung hattest.

Wir gehen ans Eingemachte und holen hervor, was Dich ausmacht. Und dann gehen wir an die Umsetzungsschritte ran.

Das bedeutet: Diese drei Elemente gehören immer dazu:

Wer bist Du? Und wie tickst Du wirklich?

Wir finden heraus, was Dich im Kern ausmacht. Warum Du tickst, wie Du tickst. Welche Schätze Du in Dir trägst und worauf Du in Deinem Leben Wert legst.

Warum? Damit Du aufhörst, Dich zu rechtfertigen und klar kommunizieren kannst, wofür Du (zur Verfügung) stehst und wofür nicht.

Welche Gedanken und Gefühle halten Dich davon ab, für Dich selbst einzustehen?

Wir finden heraus, welche Gedanken und Gefühle Dich unnötig Kraft kosten. Dabei lernst Du, die Signale Deines Körpers als Kompass oder Berater zu nutzen.

Warum?
Damit Du aufhören kannst, Lob und Anerkennung hinterherzurennen.
Damit Du aufhörst, Dich hinten anzustellen und endlich gesehen wirst.
Damit Du mutig zu Dir, Deinen Bedürfnissen und Entscheidungen stehst und sie auch kommunizieren kannst.

Welche neuen Gewohnheiten brauchst Du?

Du baust Schritt für Schritt neue Gewohnheiten auf und lässt die los, die Dich daran hindern, für Dich einzustehen.

Warum? Damit Du mutig zu Dir, Deinen Bedürfnissen und Entscheidungen stehen kannst und sie auch kommunizieren kannst. Und das nicht nur einmal, sondern immer und immer wieder.

Du siehst:
Hier geht es um Dich. Deine Bedürfnisse, Deine Anerkennung. Deine WOW-Momente im Job und ja auch im Leben.

Nix mit: One-fits-All-Lösung.

Du stehst im Vordergrund. Damit Du endlich als Person und für Deine Leistung geschätzt wirst.

Was passt am besten für Dich?

Quick & intense 1:one Coaching

Das Paket enthält:

👉 3 Stunden 1:one intensiv Coaching

👉 4 Wochen Messenger Support, wenn Du danach in bestimmten Situationen noch Fragen hast oder Support brauchst.

Deine Investition:

💸 497,- Euro inkl. MwSt.

Passt zu Dir, wenn…

  • Du für genau eine berufliche Herausforderung mit Dir rumschleppst und sie endlich lösen willst.
  • Du nicht lang drum rum reden willst, sondern direkt zum Kern gelangen möchtest und
  • Deine Erkenntnisse direkt im Job ausprobieren willst und Support an Deiner Seite möchtest.

wow@work Club

Der Club enthält:

👉Community-Support
👉Austausch unter Gleichgesinnten
👉Monatliche Masterclasses
👉Mediathek mit Spickzetteln, Checklisten und alles, was Du brauchst, um neue Gewohnheiten aufzubauen und Anerkennung zu bekommen
👉Club-Messenger für Deine Fragen zwischendurch

Alles, damit Du endlich die Anerkennung im Job bekommst, die Du Dir schon so lange wünschst.
Das Beste: Du bist hier unter Gleichgesinnten

Passt zu Dir, wenn…

  • Du mehr willst als Dich schlau zu schauen und Dir Wissen anzulesen

  • Du auch ausprobieren und umsetzen willst, was Du lernst.

  • Du da nicht alleine durch willst und den Support von Gleichgesinnten schätzt.

  • Du auch findest, dass es gemeinsam viel leichter ist,am Ball zu bleiben als alleine

Für mehr WOW-Momente im (Arbeits-)Leben!

Work & Flow

Das Paket enthält:

👉3 Monate intensive 1:one Begleitung – Deep Work für Dich und Dein persönliches WOW@Work

👉14-tägige 1:1 Sessions (via Zoom)

👉Erprobte und direkt umsetzbare Übungen (abgestimmt auf Dich und Deine aktuelle Situation- ja meine Toolbox ist echt groß, Dein Vorteil;))

👉24h-Messenger-Support über die gesamten 3 Monate lang.
Damit Du auch für knifflige Situationen schnelles Feedback bekommst.

Passt zu Dir, wenn…

  • Du noch nicht so genau weißt, warum Du immer wieder klein bei gibst, wenn es darum geht, für Dich einzustehen
  • Du langfristig Dein Standing im Job umkrempeln willst (denn das ist mit einer Session nicht getan)

Deine Investition:

💸 1.297,- Euro inkl. MwSt.

Überzeug Dich selbst und schau Dir an, was meine Kund:innen sagen

⭐⭐⭐⭐⭐

Das Coaching mit Anika war eine sehr positive Erfahrung für mich. Vor dem Coaching war mein Thema für mich überwältigend – ein riesiger Berg, der vor mir stand. Ich hatte mir schon viele Gedanken gemacht, aber fand keinen Ansatzpunkt, der mich wirklich weiter brachte.

Seit dem Coaching ist dies anders. Mein Thema steht mehr in meinem Fokus – auf eine positive Art. Ich habe so seither schon mehrere vielversprechende, neue Ansätze gefunden und mit diesen komme ich auch gut voran. Der Berg ist jetzt bewältigbar und ich kann mir vorstellen, ihn auch zu überwinden.

Die wichtigste Erkenntnis aus dem Coaching für mich war, dass ich mein Thema selbst mit meiner eigenen Kraft bewältigen kann. Ich musste nur meine Gedanken neu sortieren und an manchen Stellen meinen Hebel neu ansetzen. Dabei hat mir das Coaching sehr geholfen.

Carolin P. 

 

⭐⭐⭐⭐⭐

Ich hatte vor dem Coaching das Gefühl, nicht aus meiner Haut zu kommen und mich nicht abgrenzen zu können. Innerhalb der Sitzung haben wir 2 meiner negativen Glaubenssätze identifiziert und durch positive ersetzt. Ich konnte hierbei lernen, dass die eigenen Glaubenssätze nicht der Wahrheit entsprechen müssen und sie veränderbar sind. Mit der positiven Wirkung während der Sitzung hatte ich nicht gerechnet.

Natürlich lassen sich neue Glaubenssätze nicht über Nacht verändern sondern bedarf etwas Training, jedoch ist die Wirkung spürbar und ich fühle mich deutlich ausgeglichener. Das Coaching kann mitunter, wie in meiner Sitzung, recht emotional und intensiv sein. Ich kann aber jedem raten, sich darauf einzulassen und sich zu öffnen. Es lohnt sich! Und trotz der schweren Themen, die ich in der Sitzung zu bearbeiten hatte, konnte ich viel lachen und hatte zugleich richtig Spaß!

– Marlen K.

 

⭐⭐⭐⭐⭐

Ich habe bei Anika eine Session gebucht, um meine körperlichen Symptome, die mich schon lange begleiten, genauer unter die Lupe zu nehmen. Ich habe mich bei Anika sehr aufgehoben und ernstgenommen gefühlt. Ihre witzige, liebevolle und professionelle Art haben es mir leicht gemacht mich zu öffnen.

Sie hat tolle Methoden, die mir geholfen haben unter anderem negative Glaubenssätze zu lösen. Außerdem war es mir ein Anliegen meine inneren Sabotageprogramme anzugehen. Seit dem führe ich liebevoll meine Selbstdisziplin durch,die wichtig war,weil ich mir da selbst im Weg stand.

Ich kann Anika von Herzen empfehlen und werde noch weitere Sessions bei ihr buchen. Danke dir!

– Julie S.

 

⭐⭐⭐⭐⭐

Wow – ich bin noch immer geflasht von der Session. Ich kam wegen Probleme, die mich schon seit 2 Jahren begleitet haben. Ich habe davor auch schon viel gemacht, um herauszufinden, woran diese liegen und dachte eigentlich nicht, dass da noch viel neues kommt. Aber ich bin vollkommen baff, was du mir da noch aufgezeigt hast, bzw. was ich durch deine Arbeit noch erkennen konnte.

Du hast mir enorm geholfen, endlich herauszufinden, was das Ursprungsproblem/Thema war und wie ich es lösen kann. Seither kann ich auch mit den körperlichen Äußerungen wesentlich besser umgehen.

Vielen herzlichen Dank nochmal für deine Inputs und die vielen verstecken Dinge, die du aufgedeckt hast. Ich kann deine Arbeit wirklich wärmstens empfehlen.

– Sophie Z.

 

Deine naechsten Schritte

01

Buch Dir über mein Kalendertool TidyCal Deinen Kennenlern-Call oder schreib mir eine Nachricht über das Kontaktformular.

02

Hinterlasse bitte im Formular die für Dich wichtigsten Infos, die Du mir mitteilen möchtest. 

Zum vereinbarten Termin treffen wir uns dann online über Zoom.

03

In unserem Kennenlern-Gespräch finden wir heraus, ob und wie ich Dir am besten weiterhelfen kann.

Lass uns sprechen!

Du hast jetzt mehrere Moeglichkeiten

➡️ Du machst weiter wie bisher und riskierst,dass Dein Körper volle Kanne die Notbremse zieht und Du körperlich oder mental krank wirst.

➡️ Du machst tausend Kurse und Trainings, schaust weiter Youtube-Videos zum Thema Stressreduktion an, ohne zu wissen, ob das wirklich genau das ist, was jetzt dringend notwendig ist.

➡️ Du machst noch einen Entspannungskurs, nutzt brav Deine Meditations-App, versuchst es noch mit autogenem Training.
Erfolglos, weil Du merkst, dass auch das nur kurzfristig Entspannung bringt.
Warum? Weil das Kernthema damit immer noch ungelöst bleibt.

➡️ Du gehst auf Nummer sicher, meldest Dich bei mir und wir schauen, wie ich Dir am besten weiterhelfen kann.

Worauf wartest Du noch?

Du hast noch Fragen?

Schreib mir eine Nachricht* und wir finden gemeinsam die passende Lösung für Dich!

13 + 6 =

*Weitere Informationen zum Kontaktformular findest Du unter Datenschutz.